Если хочешь быть здоров,
Обойтись без докторов,
На твоем столе всегда
Должны быть фрукты! Да!
---
О витаминах вы не забывайте... Лариса -Феникс
О витаминах ... вы не забывайте.
Организм свой ими пополняйте.
Ведь Весна - уже... не за горами.
Истощились мы за Зиму с вами.
Чтоб упадком силы не страдать,
Нужно ... витамины потреблять.
Вы - ягоды и фрукты покупайте.
Есть овощи порой не забывайте.
В них витаминов разных - клад.
Усталость вся... пойдёт на спад.
Ну и конечно яйца, мёд, творог.
Чтоб с кальцием он нам помог.
Полезно мясо всё и рыба очень.
И печень тоже... между прочим.
Орехи с курагою ... нам нужны.
Аптекой целой ... ягоды полны.
Смородина, малина, голубика.
Крыжовник и свежая клубника.
Они - и с морозилки... хороши.
Полезны и праздник для души.
---
Гранат
Чтоб учиться на пятерки,
Справиться с заданием,
Поскорее съешь гранат,
Улучшишь и внимание.
***
Грейпфрут
Справиться с усталостью,
Плохим настроением
Вам грейпфрут поможет в этом
Точно без сомнения.
***
Мандарин
Мандарин – отличный фрукт,
Сочный и питательный.
Поднимает настроение
Просто замечательно.
***
Груша
Чтобы часто веселиться
И прогнать тоску и грусть,
Съешь кусочек сладкой груши,
И улыбка светит пусть.
***
Груша
Груша – богатый источник энергии,
В этом сомнения нет.
Груша подарит улыбку и радость,
бУДЕТ ХОРОШИЙ ДЕСЕРТ.