Творожный пудинг

Наталья Гегер

Мой рецепт для женской половины
Той, что жаждет вечно похудеть.
Выбрав на диету апельсины
Как о «сладком» нам не пожалеть?

С творога приятный, легкий пудинг
Приготовим с вами мы сейчас.
Выйдет нам волшебный, вкусный ужин
Лакомство поверьте - просто класс!

Желатин, грамм двадцать, не жалейте
Растворите, чтобы загустел.
Два белка слегка до пены взбейте
Творог - грамм четыреста, предел.

Размешайте в чашке однородно.
Не забудьте массу подсластить
Замените сахар - это модно,
(Можно «ФитПарада» прикупить).

Разложите в сказочные формы.
В холоде он должен постоять.
На ночь в самый раз (дойдет до нормы).
А потом уж можно потреблять.

И скажу девчонки по секрету,
Для фигуры не грозит ничем.
Я сама сегодня на рассвете
Съела порций десять без проблем.